# Контроль ума

Статья предлагает 7 советов для борьбы с низшими гунами природы и успокоения ума в духовной жизни. Автор рассматривает проблему контроля ума с позиции Аюрведы и предлагает благоприятные вещи, которые способствуют и облегчают эту задачу.